Stärke im Arbeitsalltag – Resilienz

Mentale Stärke im Arbeitsalltag – Resilienz für Assistenzen

Onlinekonferenz

Beschreibung

Inhalt: - Innere Schutzfaktoren stärken: Was Resilienz im Alltag wirklich bedeutet - Realistische Selbstführung: Priorisieren ohne Selbstüberforderung - Umgang mit Rückschlägen: Methoden für mentale Flexibilität - Micro-Regeneration: Kurze Übungen für sofortige Stabilisierung - Langfristig widerstandsfähig bleiben: Routinen, die wirklich tragen

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

+491775906677

shop@assistant-plus.de

Gutleutstraße 175, Frankfurt am Main, Germany